SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na silowni

  • Pomoc w PCT

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 75 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enan 10 tygodni -2 lata temu . 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2016-06-24 12:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 94 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 prop wino 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: jakość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop ,winko 2 miechy temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2016-10-20 17:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 113 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2020-09-06 00:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod SW

    Temat
    Doping

    Siemanko! Planuje zaatakować jakiś niedługi cyklik, najlepiej na PH. Chodzi mi głównie o suchą masę nie chce żeby mnie podlało wodą zbytnio. Waliłem wcześniej 200 metki z propkiem i muscle testa z burneiki. Siłownie robię 3 razy w tyg 2 razy fbw pod MMA 1 cross fit. Treningi MMA 3-4 razy w tyg. Ankietka: 1. WIEK: 19 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2013-04-19 17:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa

    Temat
    Doping

    . WIEK: 30 2. WAGA: 80 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWena:susta, prop 8. TRENING: 3x fbw i 1x nogi 9. CEL CYKLU: masa później redukcka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2016-11-14 20:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zrobić coś z udami i łydkami. Kiedyś nie miałam z nimi problemu a potem przytyłam i mam wrażenie, że są wielkie! chciałabym żebyście polecili mi jakieś ćwiczenia i o ile to możliwe takie, które za bardzo nie obciążą kolan (łykam glukozaminę bo bolą jak chole**) poza tym jakieś na brzuszek i uda. Zaznaczę, że codziennie odwiedzam basen i o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2011-05-28 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+wino+boldek

    Temat
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:98 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:4,5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tesc+wino+superka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobrej jakosci miesien i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:4 miesaice temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2011-08-07 09:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - porady

    Temat
    Doping

    Witam, wchodze na redukcje i mam pewien metlik odnosnie co do srodkow na koncowe szlify. Mase skonczylem i teraz dorzucilem interwaly 2x tygodniowo i stopniowo bede wegle/tluszcz obcinal, ale juz na zas chcialbym wiedziec jaki zestaw se skompletowac. Myslalem zeby metoda 2tyg clen/2tyg efa (tussipect) jechac, jeszcze chcialbym do clenu dorzucic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2014-02-03 12:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Tren Wino inj.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: obecnie 82 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat+ 6. DIETA masa BTW 2.5 wegle rotacja 2-4 g na kg tluszcze 1-1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i test, enan prop , wino 8. TRENING: split 4 x tydzien i aeroby 4x tydzien 9. CEL CYKLU: dobra [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2015-08-19 22:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam!odrazu pisze ze rozwazam pare cykli i chce dobrac jak najlepszy dla siebie dopiero na marzec,a wiec chcialem sie dowiedziec jak polaczyc cypionat z winkiem lub deka i jak to odbl.bo wyczytalem ze cypio mniej zalewa od enana wiec przy moich predyspozycjach wolal bym cypio 1.WIEK: 27 2.WAGA: 96-97 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 44-45 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2008-11-05 09:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór cyklu

    Temat
    Doping

    Siema.Panowie chciałbym zrobić cykl powakacyjny.Dodam że lecze nadcisnienie i używam leku bisocard w dawce 5mg ed.jakie środki wybrać.stanazol odpada. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 92 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 122 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: JEST ciągle ją modyfikuje -białko: -węglowodany: -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2010-06-05 16:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino + tesc

    Temat
    Doping

    Witam. Pomoże mi ktoś rozpisać Winstrol Stanazol 10ml Euro Pharmacies i androxen testoxen ph100 1. WIEK:21 2. WAGA:78 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:55 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3l 6. DIETA:DUZO I DOBRZE -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: JEDEN 10 TESC + 10 DEKI 8. TRENING:3/TYDZIEN [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2012-12-17 13:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + deca

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:89 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jakies 2 lata temu prop 1-8 tyg 100mg c2d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła, troche masy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-12-27 11:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe libido

    Temat
    Doping

    Witam, jakiś czas temu miałem dość mocnego bloka, odblokować udało się dopiero po 2 pct na które składało się 8*2500 hcg co 3 dni i 3 dni po ostatnim hcg clomid, pierwsze 3 dni po 100 mg i pozniej 4 tyg po 50 mg. Wyniki po 7 iniekcji hcg: Testosteron KOD ICD9: O41 . . . . . . . . . 5.02 ng/m l (2.8 – 8.0) Wyniki pod koniec cloma (listopad): [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2017-01-13 17:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:19 lat 2. WAGA: 82 kg 3. WZROST: 170 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka:118 -udo:60 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:2,5 g/kg masy ciała -węglowodany:4 g/kg masy ciała -tłuszcz:1,5 g/kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:200 mety 5mg,20 ml tescia prolo PL, 100 winka 5mg 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-01-09 15:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na dniach planuję 2 mój cykl,pierwszy mialem sam enan przez 2tyg w smiesznej dawce 250mg tygodniowo,a teraz planuje 400mg tygodniowo na enanie,i mam do tego jeszcze metke 100tabl,i tak mysle czy nie lepiej zamiast tej mety wino w tabl Stanox tiger co poradzicie?? Mam trochę boczków na brzuchu i tluszczu nie zaleje mnie ta meta?? Czy wziac tą [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2013-03-14 13:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, rozpiska.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 64 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 100 tabl. 8. TRENING: Bokserski + silownia 9. CEL CYKLU: sucha masa, delikatna redukcja tluszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-09-24 09:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: - -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 4 - 5 -tłuszcz: 1 - 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1:prop+wino 2:prop+wino+npp - to obecny 8. TRENING: dzielony 4 dni 9. CEL CYKLU: masa jakościowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2011-04-25 21:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 110 -udo: 68 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: ~170g -węglowodany: 430g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test solo 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2018-07-04 16:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2013-04-22 18:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)